napisao Chris Robertson
Dok smo bili mladi, majke su nam govorile da se moramo brinuti za svoju kožu, ali jesmo li slušali? Ili smo provodili ljeta pečenjem na suncu, a zime boreći se protiv hladnoće i mraza slabim znakovima hidratantne kreme? Čak i ako smo zlorabili svoju kožu u mladosti, dobra je vijest da nikada nije prekasno početi sa režimom dobre njege protiv starenja. Baš kao što smo stvorili naviku praćenja kalorija koje jedemo i redovitih odlazaka na stomatološki pregled, možemo razviti i naviku dobre njege kože. Kad to učinimo, naša unutrašnja ljepota reflektirat će se u našem vanjskom sjaju.
Čišćenje
Prvi element režima dobre njege kože je redovito čišćenje kože. To ne znači trljanje lica sapunom za vrijeme tuširanja; to znači tretiranje kože – cjelokupne – za njegu koju zaslužuje.
Za lice, važno je koristiti blagi proizvod za čišćenje, i to najmanje 2 puta dnevno, ujutro i uvečer. Različiti proizvođači imaju proizvode za različite tipove kože, a svi su nježni čistači. Neki čak imaju i krpice za umivanje, što razvijanje navike za čišćenje lica dva puta dnevno čini još jednostavnijim.
Za ruke, koristite blagi antibakterijki sapun. Čuvajte malo dezinficirajućeg sredstva u torbici za prilike kada vam voda nije dostupna. Čuvati ruke čistima je važno za spriječavanje raznošenja virusa i bacila, ali zapamtite da pranje ruku prejakim sapunima može isušiti i našetetiti vašoj koži.
Za ostatak tijela, naučite se napraviti piling jednom tjedno. Možete koristiti tzv. lufa spužvu ili nježno sredstvo za piling koje će ukloniti mrtve stanice kože i ostaviti zdravi sjaj. Opet, izaberite čistač koji je blag i ne stvara alergije.
Hidratiziranje
Drugi element dobre njege protiv starenja kože je hidratiziranje. Uvijek, uvijek, uvijek hidratizirajte lice ujutro i navečer. Odaberite nemasnu hidratantnu kremu sa UV zaštitom za dan, a malo masniju hidratantnu kremu za noć. Opet, svi proizvođači imaju odlične proizvode koji odgovaraju svakom tipu kože.
Kada se radi o hidratiziranju, nemojte zanemariti ruke. Kako starimo, naša koža gunbi elasticitet i prirodnu vlagu, pa je na nama da je obnovimo. Opet, koristite nemasnu kremu za ruke tijekom dana, a čuvajte manju količinu u kutijici u vašoj torbici ili na radnom stolu. Stvorite naviku stavljanja losiona nekoliko puta dnevno.
Isto se odnosi i na vaše tijelo. Kada je koža pravilno hidratizirana, osjećat ćete se i izgledati bolje. Pronađite losion za cijelo tijelo koji ćete voljeti, i slobodno ga nanosite čim iziđete iz tuša ujutro, i opet navečer prije nego pođete na spavanje.
Odaberite proizvode za njegu kože jednako pažljivo kao što birate i proizvode za kosu, mirise, make-up, i odjeću. Kada tražite proizvode za njegu kože, i online trgovine daju vam šansu da isprobate mnoge proizvode poznatih proizvođača u udobnosti svoga doma. Jednom kada kupite proizvod, ipak, na vama je da razvijete odlične navike u njezi kože koje će preobratiti vašu unutrašnju ljepotu u vanjski sjaj.
Chris Robertson je autor Majon International, jedne od svjetski najpopularnijih tvrtki internet marketinga na webu. Naučite više o tajnama njege kože ili Majonovoj upravi za zdravlje i ljepotu.
