28 ožujka 2011

Kućna sredstva sa mrkvom



Za prehladu (posebno za djecu): pomiješajte jednake količine svježe ocijeđenog soka mrkve i mlijeka. Dajte djeci po 1 žlicu te mješavine 5-6 puta na dan.
Ili pomiješajte jednaku količinu te mješavine i meda i zatim to konzumirajte po 1 žličicu 5-6 puta na dan.

Visoki krvni tlak: uzmite 3 žlice sjemenki mrkve ( nabavite ih u lokalnoj poljoprivrednoj ljekarni), dodajte 3 čaše kuhane vode i ostavite 12 sati na toplom mjestu. Konzumirajte po 1 čašu ovog ekstrakta 3 puta na dan.

Upala zubnog mesa: ispirite usta sokom mrkve nekoliko puta na dan.

Ekcemi, opekotine, ozebline: na oštećeno mjesto stavite oblog od svježe ribane mrkve.

Bronhijalna astma: uzmite 1 žlicu sjemenki mrkve, dodajte 1 čašu prokuhane vode i ostavite na toplom mjestu 12 sati. Popijte po 1/2 čaše ekstrakta 5-6 puta dnevno.

Vodene kozice: Prokuhajte 100 g mrkve i 60 g korijandera da omekšaju. Procijedite vodu u kojoj ste ih kuhali i popijte po 1 čašu svakih 3 dana.


Želim vam odličan dan!

Yulia Berry ,

01 ožujka 2011

Predivne maske za lice iz hrane u kuhinji



Med
Brza i jednostavna maska za čišćenje svih tipova kože je običan med. Jednostavno premažite zagrijani gotovo tekući med na lice i ostavite da djeluje 2 minute, dok imate osjećaj zatezanja. Isperite mlakom vodom.
Maska od jaja
Za zatezanje i toniziranje kože lupajte jedan bjelanjak u čvrsti snijeg. Namažite na kožu i ostavite 20 minuta. Isperite. (Za suhu kožu dodajte malo meda. Za masnu dodajte nekoliko kapi limunovog soka.)
Kao brzo sredstvo za akne ogulite kožicu sa unutrašnje strane ljuske jajeta. Namažite preko crvenila akeni, ostavite 30 minuta ili preko noći. Isperite.
Brzi Alpha Hydroxy
Brz i jednostavan tretman. Zdrobite 4-5 velikih jagoda u gustu kremu. Premažite to na lice u jednolikom debelom sloju i ispružite se. Isperite 20 minuta kasnije. (Nije prikladno za jako osjetljivu kožu.)
Brza maska protiv akni
Ako vam se pojavilo mnoštvo akni, pomiješajte 1/2 šalice procijeđene srčike rajčice sa dovoljno mlijeka u prahu da stvori pastu. Miješajte dok postane glatko. ( Rajčica sadrži vitamin C i kalij – a oboje je dobro za zacjeljivanje kože.) Premažite time lice i ostavite da djeluje 20 minuta. Isperite toplom vodom.
Umjesto rajčice možete korisititi krastavac, bananu ili mrkvu za njegujuću masku u svakoj prilici.
Za grubu kožu
Utrljajte tanak sloj majoneze u lice (ili na laktove, ako ih treba omekšati). Ostavite da djeluje 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

26 veljače 2011

Pussycat ima Top 5 prirodnih savjeta za ljepotu

Napisala Whitney Lakin



1. Krastavci

Oni više nisu samo za usamljene noći. Narežite ih na vrlo tanke kriške i posložite preko očiju, čela, obraza, brade – gdje god vam izgleda nateklo od natjecanja u pijančevanju prošle noći. Oni su blagi čistač kože, pa ćete nakon njih izgledati kao da ste se sasvim dovoljno naspavali.

2. Piling od meda i šećera

Pomiješajte žlicu meda sa žlicom šećera. Umijte lice, ali ga nemojte sušiti. Zagrijte mješavinu – oko 5 do 6 sekundi u mikrovalnoj – zatim time nježno trljajte lice. Ovo se lako ispire, a ne ostavlja guste tragove u kadi, za razliku od drugih sredstava. Plus, daje vam onaj predivan sjaj zbog kojeg se čini da znate što radite, čak i ako ne znate.

3. Tretman za kosu sa maslinovim i esencijalnim uljem.

Uzmite malo ekstra djevičanskog maslinovog ulja, ulijte ga u veću posudicu koju imate pri ruci. Dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande i nekoliko kapi ružmarina. Prvo manju količinu toga umasirajte u vrhove kose, zatim na tjeme, masirajući kosu prstima. Ostavite da djeluje najmanje pola sata, najbolje sa plastičnom vrećicom preko glave. Ako vam je kosa vrlo gusta, možda ju nećete morati odmah isprati – to jest, ako vam ne smeta da mirišete kao talijanska kuhinja – sigurna sam da ne smeta mome dečku koji inače više voli miris cvjetnih parfema!

4. Piling za tijelo od morske soli i ulja.

U staroj plastičnoj posudi pomiješajte šalicu soli, dovoljno ekstra djevičanskog maslinovog ulja da se sol natopi i po nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande, peperminta i ružmarina. Pepermint ima svojstvo hlađenja – odličan je za vruća ljeta. (Pripazite, jer previše kapi uzrokovat će da se osjećate kao da ste sasvim goli nared Arktika). Za ovo možete koristiti mineralno ulje, ali najbolje je da si učinite uslugu i ubacite esencijalna ulja. Kvalitetnija su za kožu i traju zauvijek – treba vam samo kap-dvije kada ih želite koristiti.

5. Balzam za usne od kakao maslaca i peperminta.

Pomiješajte jednake količine ulja maslina ili badema i kakao maslaca. Dodajte malo meda, nekoliko kapi peperminta i zagrijte u mirkovalnoj na 10-15 sekundi. Promiješajte, ostavite u hladnjaku da se rashladi i gotovo! Prirodni balzam za usne koji ima zaista seksi okus.

25 veljače 2011

Pripremite vlastite proizvode za ljepotu: 20 jeftinih recepata

Napisala Jessica Hupp

Žene troše milijune novaca godišnje na preskupe kozmetičke proizvode iz ljekarne, a ne znaju da sve što kremice i losioni zahtijevaju već se nalazi u njihovim domovima. Istina je; moguće je kreirati jednostavne i jeftine proizvode za njegu i ljepotu sa svoju ruku. Ovih 20 proizvoda napravljeni su od sastojaka koje već vjerojatne imate u kuhinji ili kupaonici.

1.Maska za lice od zobene kaše: za masku koja kožu ostavlja ježnom i novčanik punim isprobajte ovaj recept. Pomiješajte 2 žlice neskuhane zobi sa 1-2 žlice jogurta. Zob bi se trebala razlomiti i stvoriti pastu. Namažite masku na lice, zatim čekajte da se sasuši prije nego što ju uklonite.
2.Mirisno sredstvo za dezinfekciju: kako biste očistili ruke sa malo mirisa, jednostavno pomiješajte medicinski alkohol, gel od aleo vere i mirisno ulje po želji. Alkohol i gel trebaju biti u jednakim omjerima, ali i to možete prilagoditi prema svojim željama.
3.Sredstvo za uklanjanje make-upa sa očiju: pomiješajte po 1 žlicu maslinovog ulja i ulja nevena, zatim dodajte 2 žličice ulja bučinih sjemenki. Ovo će otopiti čak i vodootpornu maskaru, a rok trajanja je do 6 mjeseci.
4.Sredstvo za čišćenje pora: ovim ćete smanjiti proširene pore. Pomiješajte jednake količine soli i mlaćenice dok ne dobijete pastu, zatim to utrljajte na lice i isperite toplom vodom.
5.Piling od kave: za predivan piling cijelog tijela i lica uživajte u lončiću kave. Skuhajte poveći lončić pun kave, zatim odlijte tekućinu i ostatak sameljite sa krupnom soli. Iskoristite mješavinu u toku slijedećih 20 minuta za energizirajući tuš sa pilingom.
6.Krema za manikuru: ova krema obavlja piling i njeguje nježnu kožu ruku. Pomiješajte 3-5 zrelih jagoda zdrobljenih sa po 1 žlicom šećera i ulja bučinih sjemenki. Mješavinu natrljajte na ruke i isperite.
7.Čistač kose: nakon dužeg korištenja aditivi iz kupovnih šampona mogu vam uništiti sjaj kose. Iskoristite ovakav šampon za zdraviju kosu punu sjaja. Pomiješajte 1 šalicu destilirane vode sa ¼ šalice jabučnog octa, to prelijte preko kose, pa isperite.
8.Posvjetljivač: za kreiranje svjetlijih pramenova na plavoj kosi, iskušajte ovaj recept. Pomiješajte sok limuna, sok limete, te omiljeni šampon, zatim time operite kosu, pa se odmarajte na suncu 15 do 20 minuta i tek tada temeljito isperite.
9.Balzam za tijelo: za dobar balzam za tijelo ne tražite dalje od biljnog ulja za kuhanje. Pomiješajte komad margarina ili malo ulja sa omiljenim esencijalnim uljem i otopite u dvostrukoj posudi. Prije korištenja ostavite da se ohladi i ponovo stisne. Ovo ulje će vam biti djelotvorno na koljenima, laktovima, petama, te svim ostalim suhim dijelovima tijela.
10.Smanjenje kovrčanja kose: ako imate kosu koja se lako kovrča, ukrotite ju ovim rješenjem. Napravite ekstrakt zobene kaše tako što ćete zob natopiti u vrućoj vodi i ostaviti da stoji 2 dana na sobnoj temperaturi, zatim odvojite zob od tekućine uz pomoć guste gaze. Pomiješajte tekućinu sa 2 puta toliko vode i jednako toliko octa, zatim tom mješavinom isperite kosu.
11.Krema protiv starenja: nađite svoju fontanu mladosti sa ovom jednostavnom kremom. Pomiješajte 2 žličice jogurta, ½ žličice meda, ½ žličice soka limuna i 3 kapsule vitamina E. Ostavite mješavinu da djeluje na licu 15 minuta, zatim isperite.
12.Sredstvo za oporavak kose od klora: kako biste smanjili oštećenje kose koje izaziva klor, koristite ovaj recept. Pomiješajte 1 jaje, maslinovo ulje, te ¼ oguljenog krastavca. Namažite to na kosu i ostavite da djeluje 10 minuta, zatim temeljito isperite. Ovaj tretman možete koristiti kad god vam je potrebno.
13.Maska protiv akni: ako očekujete izbijanje akni, pokušajte ovaj recept prije nego što se izbezumite. Pomiješajte jednake količine zelene gline, meda, jogurta, zatim dodajte kap esencijalnog ulja po izboru. Namažite na lice i ostavite da djeluje koliko želite, sve do 1 sat, zatim temeljito isperite.
14.Hidratantna maska za kosu: da biste se riješili isušenosti kose, za ovaj recept imate sve u hladnjaku. Pomiješajte 1 jaje sa 3 žlice majoneze, miješajte toliko da nastane gotovo tekuća smjesa. Dodajte više mejoneze ako imate dužu kosu. Žlicom to namažite na kosu, zatim omotajte ručnikom na 15 minuta, pa isperite.
15.Piling za tijelo: kako biste kreirali dobar piling od soli, jednostavno pomiješajte grubu sol, omiljeno esencijalno ulje i maslinovo ulje. Igrajte se sa količinom sastojaka dok ne postignete gustoću koju želite, zatim spremite u čvrsto zatvorenu posudu.
16.Čistač kože: ako želite čistač kože koji će ju tonizirati i spriječiti isušivanje, isprobajte ovo. Pomiješajte vještičju lijesku i destiliranu vodu u omjeru 2:1, zatim dodajte malo ulja čajevca. Ako imate masnu kožu, zaboravite na ulje čajevca.
17.Balzam za usne: napravite vlastiti balzam prema ovom receptu. Pomiješajte 2 žlice maslinovog ulja, 1 žlicu ribanog voska i 1 kapsulu vitamina E, zatim to zagrijte. Dodajte ulje peperminta za predivan osjećaj peckanja. Ostavite mješavinu da se ohladi i ponovo stisne, zatim uživajte.
18.Kupka od lavande i medenog mlijeka: ova kupka je odličan za opuštanje. Pomiješajte 3 žlice praška lavande, 1 ½ šalicu masnog mlijeka, te 1/3 šalice meda. Ovo je dovoljna količina za dvije kupke, pa ostatak možete spremiti u hladnjak do tjedan dana.
19.Sprej za tijelo: za odličan miris tijela uz niske troškove pomiješajte medicinski alkohol sa vodom u omjeru 2:1, omiljeno esencijalno ulje za miris, te maslinovo ulje za hidrataciju.
20.Bombice za kupanje: ove su bombice jednostavne za izraditi. Pomiješajte 1 šalicu sode bikarbone sa ½ šalice kukuruznog škroba, a u drugoj posudi pomiješajte ½ šalice limunske kiseline, 1 žlicu destilirane vode, 1 žličicu otopljenog kakao maslaca, nekoliko kapi prehrambene boje i esencijalno ulje. Zatim spojite sadržaje obje zdjele, uz upotrebu rezača hrane ako je neophodno. Prebacite mješavinu u nekakav kalup, npr. posudu za kockice leda, u kojoj će se sušiti tijekom noći, zatim ubacite po jednu kockicu u kadu punu vode kada se želite kupati.

23 veljače 2011

Učinite se prelijepima! Nanošenje make-upa sa novim trikovima

napisala Sabrina Almond



Hej, dame, želite li izgledati bolje nego sa davno iskušanim savjetima? Pa, sada ću vas malo protresti sa iznenađujućim novitetima...

1. Uzmite tamniji korektor: uzmite korektor koji je 1 ili čak 2 nijanse taminiji od boje vaše kože, posebno oko očiju. Svjetlije nijanse pojačavaju tamne krugove i privlače pogled na natečene oči.

2. Ocrtajte cijelo oko: jedna neprekinuta linija oko trepavica jest ono što oko čini većim. Zato zaboravite na ocrtavanje samo do polovice da bi se činili budnijima.

3. Udvostručite maskaru: čak i ako koristite jednu te istu vrstu maskare otkad se šminkate, uzmite sasvim novi za donje trepavice. Stare formule se mrve i stavarnju mrlje, što čini da oko izgleda kao utučeno i bez donjeg kapka.

4. Nanesite balzam za usne: koristite balzam za usne prije nanošenja ruža, kako bi se riješili isušenosti i mrvica, što će svaka boja samo istaknuti. Balzam za usne pomaže da ruž traje duže.

5. Ostavite obrve punijima:tanke obrve dodaju godine vašem licu. Možete ih popuniti korištenjem voska za obrve. On dodajte gustoću "podebljavajući" postojeće dlake.

6. Koristite više rumenila: raznesite boju sa jagodica obraza sve do sljepoočnica, to će licu dati zdravi sjaj. Lice će tada izgledati mladoliko. Nanošenje boje samo na jagodice izgleda neprirodno.

7. Preskočite olovku za usne: Ruževi za usne i sjajila izgledaju bolje kada se nose sami. Olovke za usne "zatvaraju" usne, pa se one zapravo čine manjima.

8. Koristite svoje prste: korištenjem prstiju zagrijat ćete proizvod, zbog čega ćete ga nanijeti ravnomjerno i u pravoj količini. Spužvica nanosi podlogu nejednako, a višak se upija u linije i čini ih izraženijima.

Dame, iskušajte ove triikove i javite mi kako su funkcionirali na vama!

Do slijedećeg puta...

21 veljače 2011

Zdravi doručak za 2 minute sa mliječnim napitkom

napisala Nancy W


Zaista možete pripremiti zdravi i ukusan doručak za samo 2 minute. Mliječni napitci – frapei – odličan su način za početak dana, a sastojci koje dobivate iz njih održavat će vas vitalnim cijelo jutro.

Frape za doručak učinit će vam pripremu jutarnjeg obroka jednostavnom, brzom i zdravom.

Svojem popisu za kupovinu namirnica možete dodati sve omiljene sastojke za brzi frape koje ćete spremiti u hladnjak i koristiti za doručak od 2 minute.

Za ove recepte dobro će vam doći blender:

• Frape od kave: Stavite u blender 240 ml nemasnog mlijeka (ili sojino mlijeko), 1 žličicu kave bez kofeina, 2 žlice proteinskog praška od vanilije, 1/2 banane (nije neophodno), 4 do 6 kockica leda i promiješajte.

• Frape od malina: Stavite u blender 240 ml nemasnog mlijeka (ili sojinog), smrznute ili svježe maline, 2 žlice proteinskog praška od vanilije, 4 do 6 kockica leda i promiješajte. Napomena: ako koristite smrznuto voće nećete trebati kockice leda.

• Nemasni frape od jogurta: 180-240 ml jogurta, 2 žlice proteinskog praška od vanilije, promiješajte manjom žlicom.

• Ekstra voćni frape: Stavite u blender 180-240 ml soka naranče, 2 žlice proteinskog praška od vanilije, 5-10 malina ili jagoda, (svježih ili smrznutih), 4-6 kockica leda i promiješajte.

Frape od jogurta također je dobar međuobrok tijekom dana. Ako na radnom mjestu imate dostupan hladnjak, možete si u radnom stolu spremiti posudicu zsa žlicom i malo proteinskog praška, a u hladnjaku jogurt. Tada, kad ogladnite, samo pomiješajte jogurt sa žlicom praška i nahranite se. Ako na poslu nemate hladnjak, ali imate pri ruci trgovinu namirnicama, otrčite kupiti jogurt tijekom pauze za ručak.

Iz gore navedenih ideja za napitke, možete kreirati slične recepte sa omiljenim voćem, sokovima, jogurtima, pudinzima, kako biste imali uvijek različite zdrave napitke.

Ako se naviknete ujutro hraniti zdravim napitkom, to će vam biti dobar dodatak prehrani, te zdrava promjena stila života.

Ako imate djecu, ovo je odličan recept za doručak koji će im se svidjeti i koji će željeti svakog jutra.

19 veljače 2011

15 osnovnih kuharskih savjeta koji će vam olakšati život!

napisao Andrew Chin

Evo nekih osnovnih kuharskih savjeta koji će svima pomoći da nauče i budu korisni u kuhinji. Sa današnjim prezaposlenim stilom života postajemo preumorni, a učenje i korištenje ovih savjeta uštedjet će vam mnoge glavobolje i vrijeme.

Slijedećih petnaest su samo sitni priručni savjeti za kuhanje koje možete koristiti u svakodnevnom životu kako biste uštedjeli vrijeme i novac.

• Šunka: smanjite skupljanje šunke tako što ćete ju preliti hladnom vodom prije početka prženja.

• Grah: zaustavite pojavu plinova dodavanjem žličice sode bikarbone u lonac u kojem močite grah prije kuhanja.

• Kuhana jaja: dodajte malo octa ili soli u prokuhanu vodu gdje kuhate jaja. Ovo će zadržati jaja unutar ljuske ako ona pukne.

• Zrelo voće i povrće: stavite nezrelo voće i povrće u papirnu vrećicu i u tamni dio kuhinjskog ormara na nekoliko dana. Ovo je odličan način da uštedite malo novca sa povrćem i voćem koje mora dozreliti.

• Salate: narežite kristalku na komade umjesto kidanja lišća kako biste uštedjeli vrijeme pri pripremanju salate.

• Umak za špagete: dodajte malo sode bikarbone u umak za špagete kako biste smanjili kiselost rajčice.

• Kukuruz: stavite ga direktno u prokuhanu vodu, i nemojte dodavati sol. Nemojte ga kuhati više od 3 minute. Ako se prekuha smanjit će mu se razina okusa.

• Smrznuto povrće: ako se zalijepilo na hrpu prelijte ih toplom vodom.

• Ribani sir: zamrznite na 25 minuta prije ribanja. Tako će ga biti lakše naribati na trake.

• palačinke: koristite manju količinu šećera u tijestu, pa će brže biti pečene.

• Kora za pitu: zamijenite 1 žličicu octa sa 1 žličicom tople vode, pa će tijesto biti rahlije.

• Brzi umaci: Koristite juhe od vrhnja kao što je krem juha od gljiva, krem juha od piletine, krem juha od rajčice, krem juha od celera, za pripremu brzih umaka.

• Brzo omekšavanje: koristite ocat za omekšavanje mesa. Dodajte oko 1 žlicu octa u vodu u kojoj kuhate meso za gulaš. Ovo će omekšati i najtvrđe komade mesa.

• Povenulo povrće: namočite ga u dvije šalice vode sa žlicom octa, to će mu vratiti živahnost.

• Drveni štapići: namočite sve drvene štapiće u vodu na 20 minuta, tada se neće spržiti.

Inspiracija je jedan od osnovnih sastojaka za pisanje. Tek kad ste inspirirani možete pisati o svakoj temi, uključujući i kuhanju.

Koristite neke od najjednostavnijih savjeta, pa će vam kuhanje postati užitak.